Тенденции в упражнениях

Тенденции в упражнениях

Занятия практической серии



Занятия практической серии


Эти занятия учат новых тренеров практической стороне деятельности личного тренера. Вещи, которые вы просто не можете узнать, читая книгу.


Тенденции в персональных тренировках - Этот класс охватывает учебные лагеря, тренировки в небольших группах, задачи по снижению веса, занятия «Мама и я», работу с пожилыми людьми и популярное оборудование (гири, обручи, балансировочные доски, подвесные системы и т. д.).